Топинамбур полезные свойства, рецепты применения

Интерес к здоровому образу жизни, а значит и здоровому питанию постепенно растет. Последнее время появилось множество продуктов, использование которых позволяет с минимальными материальными и временными затратами обеспечить организм всеми необходимыми элементами и нормализовать работу различных систем. Мы расскажем об одном из таких диетических продуктов – о пользе и вреде земляной груши и о том, в каких случаях и как едят топинамбур.

История и особенности топинамбура

Топинамбур, он же иерусалимский артишок и земляная груша, относится к роду подсолнечника семейства астровых. Это травянистое многолетнее растение растет практически везде: оно одинаково устойчив и к морозу, и к жаре. Предпочитает суглинистые почвы, но растет на любой земле, кроме солончаков и сильнокислых почв. Взрослый куст вырастает обычно от 40 до 200 см, ветвящийся стебель опушен короткими жесткими волосками.

Листья растения яйцевидные или ланцетные, зубчатые по краю, шероховатые на ощупь. Растение цветет обычно в августе – октябре. Цветы земляной груши собраны в небольшие желтого-золотистые корзинки от 2 до 10 см. Плоды растения – клубни причудливой формы. Они вырастают из подземных побегов и обычно вызревают в октябре. Именно клубни употребляются в пищу, они имеют приятный сладковатый привкус и хорошо насыщают. Земляная груша любит свет, прекрасно переносит засуху, а в России размножается в основном клубнями – семена за короткое лето не успевают вызревать. Плоды земляной груши плохо переносят хранение, поэтому клубни обычно выкапывают по мере надобности, срезая по осени стебли.

Первыми окультурили топинамбур индейцы, которые стали употреблять клубни растения в пищу. Индейское племя называлось «топинамбо», и именно отсюда появилось название растения. Уже в 1610 году с этим овощем познакомились и европейцы. Земляную грушу в Европу привез путешественник Самюэль де Шамплен, который отправил клубни овоща во Францию. Именно Шамплен дал топинамбуру название «иерусалимским артишок», обнаружив вкусовое сходство растений.

История и особенности топинамбура

Потом плод завезли в Англию, где он пришелся весьма по вкусу и стал активно выращиваться. Спустя 20 лет этот овощ, выращенный на английской земле, свободно продавался на рынке по доступной цене. В Бельгии и Голландии его тоже оценили: отваривали в вине и сливочном масле, чтобы добиться вкуса, похожего на артишоки. Поэтому в Бельгии земляную грушу до сих пор называют «подземным артишоком». Но в XVIII веке у топинамбура появился серьезный конкурент – картофель, который быстро вытеснил земляную грушу из европейского меню. Впрочем, выращивать овощ не перестали, просто из разряда еды топинамбур перекочевал в разряд лекарств. Так? количество выращиваемого топинамбура в Европе резко сократилось. В 1844 году ученый из Франции Жан Батист Буссенго назвал топинамбур несправедливо забытым полезным овощем и постепенно вернул моду на продукт. Уже в конце XIX века топинамбур стал изысканным кушаньем утонченных эстетов, что отразилось на его цене.

Топинамбур – отличный медонос, поэтому особенно ценится пчеловодами

В России топинамбур выращивается с XVII века, но его использовали как лекарство. Известно, что царь Алексей Михайлович велел узнать у лекарей и знахарей о полезных травах и лекарствах из них. В списке полезных растений оказался и топинамбур, настоем которого лечили в народе болезни сердца. На стол топинамбур подавался исключительно в богатых домах, был изысканной едой. Вплоть до XVIII века в России земляную грушу принимали за особый сорт картофеля. У топинамбура был серьезный шанс стать основной овощной культурой в СССР. Ведь земляная груша дает большой урожай, морозостойкая и не требует особого ухода и при этом приятна на вкус. В 30-х годах прошлого века овощевод А. Валягин заявил о необыкновенной неприхотливости этой культуры. При содействии Н. Вавилова земляную грушу стали активно выращивать в колхозах, но русская небрежность не поладила с нежными плодами земляной груши. Даже небольшое повреждение клубня ведет к его быстрой порче, поэтому первый же большой урожай топинамбура в СССР большей частью погиб. Сегодня земляную грушу выращивают только дачники, и овощ остается диковинкой до сих пор. После распада СССР топинамбур стали выращивать как декоративное растение в парках и зонах отдыха, ведь его цветы яркие, милые и не требуют особого ухода.

Растение топинамбур

Топинамбур при цветении напоминает подсолнух, потому что у него такие же желтые цветки с широкими лепестками. Его плоды похожи на картофель. Плоды сочные, сладкие, ароматные. В диких условиях произрастает в Северной Америке. В высоту достигает более 4,5 метра. При цветении растение «издает» приятный аромат, цветы украшают сад. Груша обладает мощным корневищем, именно на нем располагаются плоды. Они продолговатой формы, различаются по цвету. Чаще встречаются следующие оттенки:

  1. Белый.
  2. Фиолетовый.
  3. Коричневый.
  4. Желтый.

Вес одного клубня варьируется от 25 до 350 гр. Земляная груша топинамбур не прихотлива в уходе, у нее нет особых требований к грунту. Даже на малоплодородной земле можно получить богатый урожай.

Культура практически не подвержена заболеваниям, на нее нечасто нападают вредители. При разведении груши не придется прилагать много усилий и затрачивать денежных средств. Плоды и листья очень полезные, поэтому часто применяются для медицинских целей.

Ценные свойства

Плоды растения можно употреблять при диете, потому что в них отсутствуют жиры и жирные кислоты. На 100 г продукта приходится всего-то 74 ккал. В составе груши отсутствует холестерин. Пищевую ценность клубней составляют следующие вещества:

  1. Углеводы.
  2. Натрий.
  3. Калий.
  4. Пищевые волокна.
  5. Сахар, его приходится всего 10 г на 100 г клубня.
  6. Инулин.

Состав прекрасно подходит диабетикам и людям, избавляющимся от лишнего веса. Кроме полезных веществ, в топинамбуре присутствуют необходимые для человеческого организма витамины: А, Д, С, В6 и В12. Кроме этого, груша включает в себя магний, кальций и железо. Полезные свойства применяются в медицинской практике для снижения сахара в крови, нормализации давления у пациентов с гипертоническим заболеванием. Топинамбур очищает кровь, печень, нормализует обменные процессы в организме. Листья растения выводят естественным путем соли из организма, а также их вытяжка применяется для омолаживающих процедур.

Читайте также:  Как хранить картошку и другие овощи на балконе

Немного истории. Про грушу знали задолго до открытия картофеля. Она часто употреблялась в пищу индейскими племенами. Название растение получило от индейского племени Тупинамбос.

Растение топинамбур

Когда люди открыли картофель, интерес к растению значительно снизился. Сейчас топинамбур часто встречается в парках как декоративная культура.

Правила посадки

Растение прекрасно подходит для выращивания на даче, его можно культивировать в любом типе почвы, например, суглинистой, песчаной или глинистой. За топинамбуром не потребуется специфического ухода, он прекрасно выживает во время засухи. После высадки клубней за ними можно не ухаживать. Растение самостоятельно справляется со многими проблемами:

  1. Отсутствием полива.
  2. Развивается без подкормки.
  3. Практически не болеет.
  4. Не требует избавления от сорняков и вредителей.

Если растение сажается не в качестве декоративного элемента сада, а для сбора урожая, то необходимо соблюдать некоторые несложные правила высадки и ухода. При надлежащем присмотре растение порадует богатым урожаем и вкусными, ароматными, сочными клубнями.

Чтобы растение хорошо прижилось, ему отводится хорошо освещаемое место. Или сажается, где есть небольшая тень. Рядом с топинамбуром не рекомендуется располагать низкорослые растения, потому что когда стебли подрастут (их длина достигает более 4 метров), они собой заслонят небольшие посадки. Место высадки имеет большое значение, потому что если расположить грушу на «жарком» месте, под прямыми солнечными лучами, то плоды будут мелкие и несладкие.

Земляная груша и клубника несовместимы между собой при высадке.

То есть нельзя высаживать клубни, где недавно росла виктория или земляника и, наоборот. Лучше грушу высадить рядом со следующими соседями:

  1. Картофелем.
  2. Малиной.
  3. Кукурузой.
  4. Смородиной.

Лучше всего высаживать грушу после картофеля, огурцов и капусты. Выращивание и размножение топинамбура насыщает почву полезными элементами и веществами, а также способствует выведению солей. Чтобы возобновить плодородные свойства грунта, груша высаживается после подсолнуха и других «тяжелых» культур. Но в этом случае не стоит ждать обильного урожая.

Рецепты от народных целителей

Народная медицина издавна использует земляную грушу в качестве лечебного средства. Известна она как отличный восстановитель пациентов после перенесенного инфаркта и инсульта.

Как приготовить лечебное средство: с вечера замочить в стакане воды 3 ст. ложки порошка. Утром добавить 3 измельченных грецких ореха, положить 1 ст. л изюма. Это блюдо съедать натощак в течение 2-3 месяцев. Больные быстрее восстанавливаются после болезней.

Отмечены его противовоспалительные свойства, поэтому курсовой прием порошка помогает избавиться от многих воспалительных процессов в ЖКТ.

Как используют листья

От болей и спазмов в ЖКТ, при различных воспалениях, помогут также листья топинамбура, заваренные как чай.

Польза листьев:

  • Избавляют от атеросклероза, помогают бороться остеохондрозом, артритом.
  • Снижают АД.
  • Ускоряют процесс восстановления клеток.
  • Подавляют аппетит, избавляя от лишнего веса.
  • Снимают отеки, выводят соли из организма.
  • Укрепляют сердце.

Как готовить отвар: 2 ст. ложки сухого сырья, засыпать термос, залить кипятком (0,5 л). Настоять в течение 3-х часов, пить по 100 мл за 15 минут до каждой еды.

Народные целители топинамбуром лечат панкреатит. Для улучшения работы поджелудочной железы и повышения гемоглобина в крови: 3-4 ст. л. сушеных листьев, залить 2 литрами воды, варить на тихом огне 1,5 часа. Принимать по 2 ст.л. отвара трижды день.

Для улучшения работы печени следует приготовить такое средство: сухие листья — 0,5 кг, положить в банку, залить водкой, поставить в темное место на 2 недели, не забывая встряхивать.

Как принимать: 1 ст. ложки настойки растворить в 150 мл воды, выпивать перед каждой едой.

Для людей с повышенным сахаром в крови тоже полезно принимать эту настойку.

Рецепты с цветами

Цветы тоже обладают целебными свойствами. Отвар или чай из соцветий: цветы — 2 ст. л. залить 250 мл горячей воды, дать настояться 20-30 минут. Для вкуса можно добавить немного меда.

Это отличное средство от головной боли, высокого давления, для очищения крови, избавления от изжоги, спазмов в ЖКТ.

Как приготовить топинамбур в домашних условиях

Клубни употребляют в сыром, печеном, тушеном и жареном виде: отдельно, в качестве гарнира, добавляют в салаты и овощные смеси. Свойства земляной груши сохраняются и при термической обработке, вне зависимости того, как ее готовили, она останется незаменимым источником различных элементов.

Как употреблять топинамбур при сахарном диабете

При диабете врачи-диетологи рекомендуют вместо картофеля использовать блюда из земляной груши. Такое решение позволит постепенно снизить вес, снизить уровень глюкозы в крови, при этом уменьшив количество принимаемых лекарств соответствующей направленности (диабетон и т. п.) и сохранив прекрасное настроение. Это растение полезно даже при инсулинозависимом диабете 1 типа, хотя он и плохо поддается лечению диетой. Но инулин, содержащихся в этом корнеплоде, уменьшает всасываемость глюкозы, что позволит сохранить уровень сахара на невысоком уровне.

Перечислим некоторые способы употребления этого продукта:

  • Если позволяет состояние пищеварительной системы, за 15 минут до каждого приема пищи съедать 150-200 г сырого корня. Через несколько дней должно появиться изменения состояния в положительную сторону.
  • Для приготовления отварного топинамбура очищенные корни заливают горячей водой, подкисленной уксусом. После чего их варят до готовности. В блюдо по вкусу добавляют сметану или любое растительное масло.
  • Нарезать корень тоненькими ломтиками и немного обжарить на сковороде. Незадолго до готовности снять с плиты и выложить на противень. Сверху залить взбитым яйцом. Потом положить сметану с зеленью или засыпать сыром. Запекать в разогретой духовке не более 15 минут.
  • Из земляной груши можно готовить напитки. Для этого нужно очень мелко нарезать корнеплод и залить стаканом кипятка на несколько минут. Вынуть из воды и высушить. Обжарить без масла. Получившееся сырье измельчить при помощи кофемолки и ступки. После чего его применяют вместо кофе. Такая замена будет полезна и диабетикам и здоровым людям в качестве профилактики болезней ЖКТ.

Вы можете сами готовить, а можете купить уже готовые продукты, содержащие этот корнеплод. Корпорация Di&Di предлагает большой выбор товаров с земляной грушей. Среди них вы найдете амарантовые отруби с добавлением этого продукта, подушечки для завтраков, различные сладости, варенья и сиропы.

Читайте также:  Какие сорта картофеля пригодны для выращивания в Сибири?

Что можно приготовить из топинамбура

Салаты

  • Из свежего корнеплода

Взять несколько корней среднего размера помыть и мелко нарезать. Очистить и мелко нарезать 4 куриных яйца. Смешать, добавить консервированную кукурузу, а также добавить зелень и специи по вкусу.

  • С чесноком.

Для этого салата нужно 4–5 средних клубней земляной груши. Тщательно их помойте, и натрите на мелкой терке вместе с кожурой. Возьмите 4 зубчика чеснока, очистите и мелко порежьте или измельчите с помощью чеснокодавилки. Смешайте компоненты посолите, заправьте майонезом.

  • С черносливом и курагой.

Отварите 0,5 кг клубней в горячей воде в течение 15 минут. Курагу и чернослив промойте и опустите в кипящую воду на 5–7 минут. Готовые компоненты остудите и измельчите. У чернослива нужно удалить косточки. После чего перемешайте все ингредиенты и заправьте их сметаной.

  • С яблоком.

2–3 клубня среднего размера натереть на терке, смешать с тертым яблоком или морковью. Добавить любую зелень по вкусу и залить заправкой из лимонного сока.

  • С морковью.

На 500 г свежих клубней земляной груши возьмите по 200 г свежего огурца и моркови и 50 г репчатого лука. Морковку, огурец и лук очистите от кожуры. Все овощи мелко нарежьте (лук можно резать кольцами). Перемешайте компоненты и заправьте их сметаной.

Запеканка

В одной посуде взбить два яйца и 1 ст. л. молока. Несколько клубней средних размеров натереть на терке и подсушить на сковороде с оливковым маслом, после чего залить топинамбур взбитой массой и перемешать. Добавить по вкусу соль, зелень, приправы. Запекать в духовке при 180 градусов в течение 30 минут. Вытащить, украсить зеленью. Подавать горячей.

Польза земляной груши

Если перечислять все компоненты, входящие в состав корнеплода, получится очень длинный список, в который войдет немалая часть элементов периодической таблицы Менделеева. Железо, калий, кремний, магний, цинк, разнообразные витамины, углеводы – вот лишь маленький перечень наиболее важных веществ, которые содержит в себе топинамбур.

Полезные свойства и лечения различных болезней основаны на замечательном свойстве растения выводить шлаки и токсины из организма человека. Действие корнеплода можно сравнить с работой щетки, которая тщательно вычищает все вокруг себя. Выведению токсических веществ способствует наличие пектина, который в избытке содержит топинамбур.

Полезные свойства и противопоказания к употреблению данного овоща интересуют многих. Заметим, что первых значительно больше:

  • Богатый набор микроэлементов, схожий по составу с аптечным калиево-магниевым комплексом, улучшает сердечную деятельность, очищает стенки сосудов и стабилизирует артериальное давление.
  • Высокое содержание железа быстро излечивает организм от анемии.
  • Топинамбур улучшает кишечную микрофлору при дисбактериозе, позволяет справиться с такой проблемой, как запоры.
  • Высокий противовоспалительный эффект наблюдается при лечении желудочно-кишечных заболеваний: язвы, колита, гастрита.
  • Овощ отлично нейтрализует изжогу.
  • Обладает желчегонным свойством.
  • Рекомендуется в косметологии для омолаживающих процедур и улучшения тонуса кожных покровов.

Все мужчины должны знать о том, что лечебные свойства топинамбура положительно влияют на половую сферу, способствуя сохранению потенции до самых преклонных лет. Также земляная груша надежно препятствует развитию аденомы простаты. Регулярное употребление в пищу полезного растения навсегда избавит мужчин от неприятных недугов.

Целебные свойства топинамбура распространяются также и на детей. Вкусные блюда из земляной груши улучшают аппетит, повышают уровень гемоглобина в крови и способствуют общему укреплению иммунитета. Таким образом, топинамбур можно считать семейным продуктом.

Как выглядит и где растет топинамбур

Когда в 80-е годы прошлого века возникла недолгая мода на топинамбур – овощ, о полезных свойствах которого возникло множество легенд, многие считали его гибридом картофеля и подсолнуха.

Хотя растение попало в Россию ещё в XVIII веке, топинамбур лишь изредка выращивали в качестве кормового растения. Ещё бы, ведь урожайность зелёной массы не уступает кукурузе и достигает 500 и даже 1000 ц/га. Клубнями топинамбура кормили скотину и домашнюю птицу.

Растение очень похоже листьями и цветами на подсолнух, отчего его называют клубненосным подсолнечником. В отличие от своего ближайшего родственника главное богатство полезного для здоровья топинамбура скрыто в земле.

Клубни у топинамбура небольшие – от 10 до 100 граммов. Цвет их может быть почти белым, коричневым, красновато-фиолетовым в зависимости от сорта. Форма их похожа на имбирь или грушу, поэтому топинамбур часто называют земляной грушей.

Получил он и многие другие названия:

  • «китайская картошка»;
  • «иерусалимский артишок»;
  • «волошская репа»;
  • «солнечный корень»

Растение очень непритязательно, совсем не требует ухода. Ареал произрастания — повсеместно. Не боится вредителей. Ему не страшны сорные растения. Предпочитает богатые почвы и высокую освещенность, но может расти и на бедных кислых почвах, в полутени.

Культивируют в Европе, Малой и Юго-Восточной Азии, Африке. В дикой природе можно встретить в Северной Америке.

Применение топинамбура в лечебном питании

Особенность топинамбура в том, что это экологически чистый продукт, он очищает организм от «шлаков», помогает работе желудочно-кишечного тракта, справляется с дисбактериозом, снижает  уровень сахара, поэтому его широко используют в лечебном питании.

В специализированных магазинах можно встретить следующие продукты: кашу овсяно — льняную с топинамбуром и свёклой на фруктозе, топинамбур с черникой, хлебцы амарантовые с топинамбуром, джем без сахара из топинамбура «Дары Памира», сироп топинамбура без сахара, цикорий с топинамбуром «Хуторок», Макароны Ржаные «Мак Мастер», в состав которых входит обогащенный порошок топинамбура.

Эти продукты предназначены, прежде всего, для больных сахарным диабетом, а также для людей, заботящихся о своём здоровье.

Применение топинамбура в лечебном питании

Удивительное растение топинамбур. В нём полезны и листья, и стебли, и клубни. Надеюсь, что вы с интересом прочитали мою публикацию о полезных свойствах топинамбура, и расскажите о ней свои друзьям в ваших любимых социальных сетях.

С уважением, Надежда Карачева

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Сироп из топинамбура: польза и применение

Янтарно-желтый сироп топинамбура сладкий на вкус с легкой кислинкой. Кислый привкус получается благодаря добавлению сока лимона в рецепт. Калорийность сиропа составляет 267 ккал на 100 г. Купить его можно в аптеке или приготовить самостоятельно дома, выпаривая отжатый из клубней сок.

Такой сироп прекрасно заменяет сахарный песок во время диеты. Его принимают утром за 1 час до еды и вечером перед сном по 1 ст. л., в течение 14 дней.

Польза сиропа для здоровья проявляется в улучшении общего самочувствия, укреплении иммунитета, нормализации обмена веществ, очищении организма от токсинов, оздоровлении ЖКТ.

Противопоказания к употреблению земляной груши

Топинамбур – это многолетнее клубненосное растение рода Подсолнечника семейства Астровых. Его наименование происходит от названия бразильских индейцев, которые принадлежали племени Тупинамбас.

Корневая система данного растения мощная и довольно-таки глубокая. На подземных столонах образуются одноименные съедобные клубни, которые имеют различные формы, а также белый или слегка желтоватый цвет (иногда красный или фиолетовый). По своему вкусу топинамбур очень сильно напоминает репу или капустную кочерыжку (в сыром виде).

Топинамбур необходимо принимать длительное время. Исследования показали, что применение топинамбура на протяжении 20-30 дней нормализует кровяное давление. Топинамбур при запорах или склонности к ним улучшает транспортную и моторную функцию ЖКТ.

Для очищения кожи и облегчения состояния при патологии костной системы необходимо через день принимать ванны с листьями топинамбура.

При лечении сахарного диабета прием топинамбура может повлиять на количество инсулина. Поэтому доза препарата из топинамбура должна быть рассчитана эндокринологом, а лечение необходимо проводит под регулярным контролем сахара крови, чтобы правильно корректировать количество инсулина.

Однако при нарушении свертывающей функции крови и склонности к кровотечениям препараты топинамбура нужно применять короткими – не более 7-10 дней, курсами. Дозировка препаратов также требует коррекции – ее нужно уменьшить вдвое.

Тонкая кожица топинамбура легко повреждается при транспортировке и хранении. Держать клубни следует в холодильнике, поместив их в бумажный пакет. В домашних условиях топинамбур может нормально сохраняться не дольше месяца. Поэтому не стоит запасать его в больших количествах. Значительно продлить срок хранения поможет замораживание.

Тем людям, которые самостоятельно выращивают овощи на садовых участках, рекомендуется часть урожая оставлять в земле, не выкапывая до весны. Так сохраняются все полезные свойства растения. Запас сахаров и витаминов за холодный период не только сохранится, но и преумножится.

Как использовать для здоровья

По вкусу сырой клубень топинамбура напоминает капустную кочерыжку. В кулинарии рецептов его использования множество: его жарят, варят, тушат, сушат — всё зависит от фантазии и способностей повара.

Чай при панкреатите, диабете и для похудения

Как использовать для здоровья

В летнее время, когда жара отбивает саму мысль о еде, но беспрестанно требуется жидкость для истощённого организма, пригодятся рецепты напитков. Прежде всего это чай. Готовят его как из клубневой части растения, так и из листьев. Клубни используют и сырыми, и в виде порошка.

Из сырых клубней

1,5 ст. л. корня топинамбура, измельчённого в блендере (или пропущенного через мясорубку), залить 300 мл кипятка в термосе. Дать настояться около 8 часов. Употреблять 3 раза в день по 100 мл за полчаса до еды.

Рецепт с порошком из корней

Как использовать для здоровья

Порошок можно изготовить самостоятельно, а также приобрести в аптеке готовый

Клубень топинамбура нарезать тонкими пластинками. Высушить. Обратите внимание — ни корень, ни наземные части растения нельзя сушить под прямыми лучами солнца. Измельчить в кофемолке. Чайную ложку порошка залить стаканом кипятка и дать настояться 20 мин. Процедить, принимать по одному стакану за час до еды.

Из сушёных листьев

Как использовать для здоровья

Столовую ложку с горкой сушёных листьев топинамбура поместить в термос, залить 0,5 л кипятка. Настаивать около 3 часов. Пить по 100 г за 20 мин. до еды.

Все такие чаи используются для:

  • похудения. Содержащиеся в топинамбуре вещества облегчают усвоение жиров, налаживают работу желудочно-кишечного тракта и препятствуют задержке жидкости в организме;
  • при диабете. Выше уже говорилось о содержании в топинамбуре инулина, снижающего содержание сахара в крови. Поэтому чай из топинамбура — отличное вспомогательное средство при лечении диабета.
  • в лечении панкреатита и других заболеваний печени. Противовоспалительные свойства топинамбура и здесь оказывают своё целебное действие. Одновременно состав улучшает кровообращение и нормализует обменные процессы.

Кроме чаёв в качестве напитков используют ещё и сок топинамбура и настойку на водке. Здесь, конечно, «напитки» слишком громко сказано: утолить жажду нельзя, поскольку и сок, и настойку употребляют малыми дозами.

Как использовать для здоровья

Сок из топинамбура для иммунитета и здоровья желудка

Сок топинамбура долго не хранится, лучше ежедневно приготовлять новый

Для приготовления сока сырой клубень измельчают на мясорубке и отжимают через два слоя марли или чистый кусок ткани. Принимают по 1 ст. л. перед едой. Это народное средство, кстати, раньше использовалось для избавления от изжоги.

Как использовать для здоровья

Настойка на водке для очистки печени

Для настойки понадобится водка. 500 г листьев залить 1 л водки и дать настояться в тёмном прохладном месте около 2 недель. Пить по 1 ст. л., разбавляя 150 мл воды, перед едой. Средство выводит токсины и чистит печень.

Может ли вылечить кандидоз

  • 50 г корневищ лапчатки прямостоячей,
  • 50 г листьев топинамбура,
  • 50 г грецкого ореха,
  • по 20 г соцветий топинамбура, календулы, листьев шалфея.
Как использовать для здоровья

1 ч. л. полученной смеси залить 100 мл тёплой кремниевой воды и довести до кипения на слабом огне, далее варить 5 мин. Затем настоять 10 мин. и процедить. Полоскать рот негорячим отваром в течение нескольких минут каждые 1–2 часа.

Дополнительной помощью является употребление свежего топинамбура в пищу, т.к. он является природным пребиотиком и снижает рост числа дрожжевых грибков Candida. Земляная груша, подвергшаяся обработке, например, отварная или в виде цукатов, также поможет быстрее вылечить кандидоз.

Ванны при лечении артрита и псориаза

Топинамбур используется при лечении заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата, а также для лечения некоторых дерматологических болезней. В зависимости от вида заболевания используют отвар из листьев и стеблей или отвар из корней. Здесь смысл процедур заключается в принятии лечебных ванн с добавлением этих отваров. Для приготовления отвара понадобится 450 г листьев топинамбура, которые заливаются 1,5 л кипятка и настаиваются в течение часа. Затем данную жидкость выливают в ванну и лежат в ней 30 мин. После курса таких ванн высыпания на коже станут менее заметными, а боль в суставах стихнет.

Как использовать для здоровья

Для больных конечностей можно также делать ванночки из молочая дважды в день Так боль можно унять быстрее

Как использовать для здоровья